宝宝睡眠不好是缺钙吗 宝宝睡眠不好是缺钙吗吃什么

本文内容大纲：

• 1、宝宝睡不好、夜晚总是惊醒哭闹是缺钙的表现吗？该怎么缓解？
• 2、孩子每天失眠是缺钙吗
• 3、如果睡眠不好不容易入睡就表明宝宝缺钙了吗

宝宝睡不好、夜晚总是惊醒哭闹是缺钙的表现吗？该怎么缓解？

孩子长期严重缺钙确实会引起睡眠不好以及夜间总惊醒的问题，但是宝宝睡眠不好并不一定都是因为缺钙引起的，还可能是孩子没吃饱，或者哪里不舒适，或者白天玩的太兴奋，这些可能导致睡眠不安。如果孩子饮食正常，吃奶量也足够，可以适当为孩子补充维生素D，维生素D可以促进身体对摄入钙的吸收和利用。也要同时仔细观察宝宝，是否存在疾病原因。

孩子每天失眠是缺钙吗

孩子们都处在发育阶段，所以需要很多的营养物质，父母们应该尽量给孩子多吃营养丰富的食物。睡眠对于孩子的发育也很重要，如果孩子睡眠质量不好的话，便会影响到身体的成长。那么，孩子每天失眠是缺钙吗？

孩子每天失眠有可能是缺钙引起的。因为人在处于深度睡眠的时候，身体里的钙水平便会提高，而缺钙的话就会使人深睡眠不足、缺失。小孩子缺钙的话，还会出现睡觉时多汗的症状，而且非常容易惊醒。要是孩子严重、长期的缺钙，还可能会患上佝偻病。

钙不但是骨骼成长不能缺少的元素，也属于非常重要的神经递质。钙元素能增加对大脑皮层的抑制，还具有调节兴奋和抑制兴奋的作用。如果孩子缺钙的话，便会给大脑神经元的正常代谢带来不良影响，这会使大脑皮层总是处在兴奋状态，进而出现失眠的情况。

钙元素可以帮助神经 *** 的转达，在孩子缺钙的时候就会经常神经紧张，没办法松弛下来，身体的疲劳也难以缓解，所以总是会精疲力竭。出现失眠的的时候，就是神经无法松弛的重要表现。

如果睡眠不好不容易入睡就表明宝宝缺钙了吗

很大可能是因为缺钙，孩子晚上睡觉不老实是孩子缺钙的表现的，要及时给孩子补充治疗的。平时多晒晒太阳。

指导意见：

睡觉前给孩子少吃一些，不然孩子也会不舒服的，鱼肝油一天一粒，钙给孩子补充二周再停一段时间

病情分析：

你好!通过你的描述,我觉得宝宝睡眠不好可能是缺钙的表现的.

指导意见：

宝宝10个月可以每天给宝宝补充钙剂同时服用鱼肝油,适当食补.

病情分析：

你好！不少孩子白天好好的，可是一到晚上就烦躁不安，哭闹不止，人们习惯上将这些孩子称为“夜啼郎”。这是婴儿时期常见的睡眠障碍。建议睡前喂孩子喝一些浓牛奶。

指导意见：

一般不外乎一下几种情况：1.生理性哭闹 2.环境不适应 3.白天运动不足 4.午睡时间安排不当 5.疾病影响。此外，患蛲虫病的孩子，夜晚蛲虫会爬到肛门口产卵，引起皮肤奇痒，孩子也会烦躁不安，啼哭不停。